佐藤コウキのスマイル日記

みんなが笑顔になれる、笑顔でい続けられる、一隅(いちぐう)を照らし続ける(^O^)

毎日日記(ブログ)を書く。

2021年5月10日から2022年5月9日まで。(リトライ2) ---------- 2021年4月16日から2022年4月15日まで。 まずは1年続けよう。と決意して、4月は途中途切れる。月ごとに何日書けたかログを取っていこう 私のブログ遍歴:楽天→はてな(一瞬アメブロ)→note→はて…

【読書会『夜ドク』開催レポート】day28

昨日、仕事を終えて21:24に帰宅して、21:30〜22:00の30分間で読書会『夜ドク』で 紹介した本です。こんな開催の仕方ができるのもclubhouseならではです♬ 1月2月は2回の開催です。朝ドクは2月24日(木)6:20〜夜ドクは2月11日(金)21:25〜★追加 2月25日(金…

【2022年2月2日(水)の朝活@富山レポート  古の食材「梅酢」を新しく日本に広めなおしたい!】day27

「朝活ネットワーク富山」掲載用の 先週の梅酢がテーマの朝活の記事を書きました。 ーーーーーーーーーーー 2022年2月2日(水)の朝活@富山のテーマは 古の食材「梅酢」を新しく日本に広めなおしたい! 学生起業家の話を聞いてみよう! 進行役は株式会社Reno Z…

【100人組手からの梅酢×朝活×ぶる〜すぷりんぐ 〜梅酢を卓上調味料に〜】day26

昨年末に桑原孝太さんからのご紹介で、 梅酢で起業している大学生の宮崎くんと zoomで100人組手をしました。 梅酢の魅力を語る宮崎君の楽しそうな姿、 梅酢を卓状調味料にしたいと熱意あふれる姿に 心惹かれ、何か私にもできないかなぁという 想いになりまし…

【上級個人情報保護士 更新 〜同じやるならば本腰入れて〜】day25

課題レポートを書いて、個人情報保護士を 更新しておきました! 名刺管理サービスで広く知られているEightでは、名刺を扱う心得として、社員は入社してまず「個人情報保護士」という資格をとるそうです☆ 「法律からサイバー攻撃への対策まで網羅的に学び、業…

【鈴木福さんに学ぶSDGsへの取り組み☆けん玉も !】day24

昨日、zoomで菊さんとお話しした際に、 俳優の鈴木福さんがSDGs(=持続可能な開発目標)への取り組みを呼びかけられた富山国際会議場でのトークイベントに参加された体験談をシェアして頂きました!(*^◯^*) 鈴木福さんから、 「ペットボトルのラベルを…

【12年前を振り返る】day23

2010年に大学を卒業し、山梨から富山に 来ました。 時は2010年2月末某日。 大きな荷物は、先に引っ越し業者のトラックで 先に、残りの荷物を車に乗せ、 山梨から母と交代で運転し、 富山に移動しました。 日程の都合なのか、なぜか、夜、 車を走らせていた気…

【茨城のふるさとの味 ほしいも】day22

実家からほし芋が送られてきました。 今やテレビ番組などの宣伝効果で、 茨城といったら「ほしいも」という 認識をお持ちの方は多いかと思います。 茨城=納豆 というダントツのブランド力!? 以外にも茨城で連想されるものが増えているのは嬉しいです! 子…

【書くことに向き合う】day21

12月から1月にかけて、あるテーマにおいて、2年分の活動を3,000字程度の文章にまとめていました。 昨日、関連の打ち合わせをした後、約5時間、書くことに向き合っていました。 実際の書いていた時間は2時間、資料を整え、推敲していた時間が3時間でした。 あ…

【対話で進む作文】day20

ある取り組みの内容をまとめていますが、筆が進まず、作文が行き詰まっていました。 その内容を率直に伝え、関係する人とお話しをしたことで一気に道が開きました。パッと目の前が明るくなった気分でした。 自分の手中の鳥だけでは解決できない課題が生じた…

【明朗闊達(めいろうかったつ)】 day19

昨日、寄せ書きを書く機会がありました。 その方を思い浮かべると、 「明朗闊達(めいろうかったつ)」という言葉が頭に浮かびました。 「明朗」は明るくてほがらかなさま。 「闊達」は心が大きく、小さな事にこだわらないさま。 「明朗闊達」で、明るくほが…

【基本は無敵 〜球の持ち方から違う〜】day18

『基本は無敵』という言葉を就職する時の研修で教えて頂きました。 バスケットボールを部活でしていた時にも、「ファンダメンタル」と言って、基本動作を1時間弱かけて毎回最初に行っていました。 いろいろなことがうまく行かなかったりする時、失敗する時は…

【身体感覚で感じるエフェクチュエーション】day17

最近多用している『エフェクチュエーション』という言葉ですがこの言葉を私はまだうまく説明することができません。しかし、身体感覚としては「これってエフェクチュエーション的動きだよな」と日々振り返ると理解することができます。最近は、動いている時…

【前向きな言語に触れ続ける 〜遠くを望みて今を読み〜】day16

『遠くを望みて今を読み、一歩進んで足固め、継続すること力なり!』 阿部和雄さん(ロサンゼルスオリンピック体操競技日本代表男子チーム監督)の言葉 今日は私の好きな言葉です♬ 高校でバスケットボールをしていた時に、日体大に進学した先輩から阿部さん…

【朝6時半、野菜売りのおじさんと雪中で人生を語る】day15

4日連続でclubhouseにウォーキング参加の中神勇輝さんに習い、私も雪の中、少しだけウォーキングをしました。 そこで近所の犬の散歩をしているおじさんに挨拶をしました。おじさんとは最初は本当に挨拶だけでしたが、嬉しいことに犬が私を好いてくれていて、…

【好きから解く積極性 〜そのことは好きですか?そのことは大切ですか?その強さがあなたを支える〜】day14

昨年末に10年来のお付き合いの、同じ職場のある方からインタビューを受けました。その時に1つの質問を受けました。 ●「佐藤くんのその行動力はどこから来るの?」 この問いは私にとって大変深く思索を促す問いとなりました。 私がFacebookで書くことは行動レ…

noteからブログを戻しました

突然ですが、noteに移行したブログをこちらに戻します。理由は、noteが投稿ごとに画像を選ぶ必要があり、ひと手間多いためです。 このブログはFacebook用に書いたものをほぼそのままコピペしています。 日々の日記ははてな、 noteは読書会など別の用途で使い…

【心が軽くなるひと言。感謝の気持ちを言葉に表していく。】day5

身近な方と話していて、かけて頂いたひと言に勇気づけられ、心がだいぶ軽くなりました。 「ひと言の力は大きいな」と改めて 思いました。 生活や仕事をしていく中で、一人で できることって限られていますよね。 職場でもプライベートでも、 誰かに助けられ…

ブログをnoteに移行【毎日更新55日目】

突然ですが、noteにブログを移行します。 リンクはこちらです。 https://note.com/chobeem/n/n0ad4837159a5

今日のアクション【毎日更新54日目】

6:00 永吉さんのclubhouse朝活参加 6:15 ウォーキングスタート クラハ読書会に参加してくださっている方のウォーキングroomで一緒に歩く。陶芸、病気、プール、ダイエット、インターバルトレーニングの話題。English OK roomのため、日本語勉強中のエジプト…

音楽(コトバ)のチカラ【毎日更新53日目】

【音楽(コトバ)のチカラ】 『音楽で話そう 言葉なんて追い越してさぁ…この地球(ホシ)の音楽(コトバ)で…』 私が高校生の頃、よく聴いていた19(ジューク)の1stアルバム『音楽』の中の、『音楽』という曲の歌詞です。この曲はこのフレーズだけで終わる…

今日も無事!【毎日更新52日目】

今日も無事!! ブログを毎日書くことが目標なので、 これで書いたとカウントすることを 認める柔軟さもまた大切☆

読書勉強会はファシリと選書が命。解釈の力【毎日更新51日目】

次なる100人組手のお相手は、39年にわたって1つの企業で培って来られたご経験の全てを『読書勉強会』にコミットされている人生の大先輩でした☆ 読書、勉強は運動とあわせ、身に付けたい習慣ベスト1-2-3にランクインするのではないでしょうか? そんな読書習…

体育教師×Jリーグ【毎日更新50日目】

学校の先生と聞くと、 どんな先生が思い浮かびますか?? 自分やお子さんの学校の先生?? ドラマに出てくる先生が浮かぶ、 という人も多いのではないでしょうか? 金八先生、ごくせん、GTO、女王の教室、ルーキーズ、伝説の教師、ドラゴン桜、鈴木先生。 魅…

アパレル定員から、0時間ライフシフトコーチへ【毎日更新49日目】

昨日は、共に100人組手に挑むお仲間の中村聖智さんからの紹介で相手頂くという、初めてのパターンの組手でした。 『ゼロ時間ライフシフトコーチ』の福谷聡子さんとお話しさせて頂きました。 『コーチ』や『コーチング』という言葉を巷で よく聞くようになっ…

起業、実践読書会からコーチング、ビジネスモデル、行動習慣、継続、ファスティング、スケート、多様性へ【毎日更新48日目】

本日のブログの長いタイトル「なんだなんだ?」と思った方もいらっしゃるかもしれません。すでに察しが付く方もあると思いますが、このタイトルの正体は、ブログの後の方で触れています。 昨日は中村 慎一さんに100人組手のお相手をして頂きました☆(保坂祥太…

けん玉はじめました【毎日更新47日目】

clubhouseの読書会『夜ドク』で出会った方の紹介でけん玉を始めました。 その方がけん玉についてブログに書かれているのでまずはその記事のリンクを載せておきます。 https://note.com/evergirl/n/n86445930b7c4 (中野 有紀子さんのブログ『けん玉初心者ク…

圧巻の『おかん』【毎日更新46日目】

突然ですが皆さん、「おかん」と聞くとどんなイメージをお持ちでしょうか。 昨日(9/11)は「富山のおかん」こと、谷口かおりさんに100人組手のお相手をして頂きました。 谷口さん(以下、「おかん」)は富山市東田地方町で、「ぶる~☆すぷりんぐ」というシ…

変化に対応できる人や場へ。論語と算盤【毎日更新45日目】

昨晩はゴールドスタイルメンバーズ代表の保坂さんと組手をさせていただきました。 保坂さんとの出会いは2017年7月。 知人からシェアオフィスを運営している面白いカレー屋さんがいると聞いたのがきっかけでした。 保坂さんは『変化に対応できる人や場所』を…

『普通の子たちが日本一になった』【毎日更新44日目】

今日はフィットネス人口を増やし、運動(筋トレ)を通じて健康寿命を伸ばしたいという壮大な夢をお持ちの方と組手をさせて頂きました。 私の住む富山にも、スポーツ家庭教師のすぎちゃん、安藤トライアスロンスクールの安藤さん、たくみんさんなど、仕事をしな…